Am Morgen frisch in den Tag starten wird mit diesem Rezept ganz einfach. Probiere diese fruchtige Frühstücks-Bowl unbedingt aus.
Zutaten für 1 Portion
- 5 EL Joghurt (nach Belieben pflanzlich)
- 2 EL Fruchtaufstrich, zum Beispiel Erdbeere, Himbeere oder Aprikose
- 1/2 Tasse Granola oder Müsli
- 1/2 Banane, in Scheiben geschnitten
- Frische Beeren (z. B. Himbeeren, Erdbeeren oder Blaubeeren)
- 1 TL Chiasamen oder gehackte Nüsse
Zubereitung
- Den Joghurt in eine Schüssel geben und den Fruchtaufstrich mit Leichtigkeit darauf verteilen.
- Granola oder Müsli darüber streuen.
- Mit den Bananenscheiben und frischen Beeren garnieren.
- Zum Abschluss Chiasamen oder gehackte Nüsse darüber streuen.
