Frühlingsgefühle: Woher das Kribbeln im Frühling kommt

Irgendwann hatte das doch jeder schon mal: dieses Kribbeln im Bauch und das Gefühl von einem extra Schub Energie, wenn die Tage wieder länger werden, die Sonnenstrahlen kräftiger und die ersten Blüten das Licht der Welt erblicken. Es wird Frühling, und mit ihm kommen die Frühlingsgefühle! Aber wieso eigentlich?

Licht und Hormone

Auch wenn es im Frühling schon ein paar warme Tage gibt, so richtig sind die Temperaturen oft noch nicht im Frühling angekommen. Daran kann es also vermutlich nicht liegen. Vielmehr ist das Licht dafür verantwortlich, dass chemische Prozesse im Körper in Gang kommen. Dadurch werden Hormone ausgeschüttet. Das Schlafhormon Melatonin wird reduziert, und wir haben mehr Energie. Außerdem werden mehr Glückshormone ausgeschüttet, sodass man sich wacher und aktiver fühlt – sozusagen wie neu geboren.

Schmetterlinge im Bauch

Ein Mythos, der mit Frühlingsgefühlen einhergeht, ist, dass man sich im Frühling schneller verlieben würde. Forscherinnen und Forscher halten das für ein Märchen. Denn auch wenn, wie gerade beschrieben, viele Glückshormone im Spiel sind: Mit Sexualhormonen hat der Beginn der neuen Jahreszeit rein gar nichts zu tun. Wenn man sich also im Frühling verliebt oder das Gefühl hat, es würde dann schneller passieren, dann ist das reiner Zufall und liegt nicht an den berühmt-berüchtigten „Frühlingsgefühlen“.

Sie sind vielmehr ein psychologischer Fakt, der mit dem allgemeinen Gefühl der Beschwingtheit und Leichtigkeit einhergeht. Außerdem gibt es wieder mehr optische Reize. Während sich im Winter alle Menschen in dicke Mäntel, Schal und Mütze hüllen, kommt im Frühling langsam wieder mehr Haut zum Vorschein. Außerdem schmückt man sich wieder mehr mit kunterbunten Farben, was positive Gefühle hervorruft.

Der Zauber bleibt

Bei solch einer neutralen, faktenbasierten Betrachtung der Frühlingsgefühle sollen sie aber keinesfalls ihren Zauber verlieren. Denn Glücksgefühle und Verliebtsein sind die schönsten Gefühle, die es gibt, ganz egal, wo sie herkommen!

Mehr zum Frühling

Wie du den Frühling draußen genießt, liest du in unserem Beitrag Frühlingserwachen: dein Date mit der Natur.